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我的身体有怪兽(我的身体有怪兽的小说)

我一直觉得我的身体里有一个怪兽。它时而沉睡,时而咆哮。这个怪兽对我的身体和情绪都产生了很大的影响。在这篇文章中,我将分享我与这个怪兽的斗争。

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1、暴食症的折磨

我从小就爱吃,但在高中时期,我的饮食问题变得极其严重。我不由自主地大吃特吃,有时候一顿饭能吃下整只烤鸭。我开始感到沮丧和自卑。我常常偷偷地想吃东西,然后假装没吃过。

2、焦虑症的困扰

我的怪兽不仅舞动着刀叉,而且在我的胸部压着一块巨石。我的心脏时而加速,时而减慢,我感到自己的呼吸变得困难。这种感觉来的时候,我的头脑也会变得空虚,无法集中注意力。焦虑症困扰了我许多年。

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3、情感失控的苦痛

我的怪兽也会联想到我的情感问题。在过去的几年中,我遭受了很多情感打击,因此,我变得更加焦虑和脆弱。我常常有一种强烈的情感失控感,有时候是愤怒,有时候是悲伤。

4、治愈之路的启示

我一直希望摆脱我的怪兽,为此,我做了很多努力。我的治愈之路包括看心理医生,学习冥想和瑜伽,以及改变我的饮食习惯。

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5、怪兽仍在继续

尽管我已经做了很多努力,但我的怪兽并没有消失。它仍然会出现,而且有时候会更加强烈。但是,我正在学习如何与它相处。我不再尝试压抑它,而是开始认真对待它。我希望我的故事能够给其他人带来一些安慰。这些问题很常见,治疗是有可能的。不要害怕向心理医生求助。

总结:

我的身体里的怪兽是一个持续存在的问题。它表现在暴食症,焦虑症和情感失控等方面。尽管我已经做了很多尝试来克服它,但它仍然存在。我正在学习如何更好的与它相处。如果你也面临着类似的问题,请不要害怕寻求帮助。

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