家常便饭的做法(家常便饭的做法大全)
家常便饭是人们日常餐桌的重要组成部分,是一种营养、健康、美味的餐饮方式。本文将介绍几道家常便饭的做法,让您在家也能享受到美食的同时保证营养均衡。
1、番茄炒鸡蛋
食材:鸡蛋、番茄、油、盐、葱花
步骤:
1)鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;
2)番茄切成小块;
3)锅热油,加入葱花爆香,加入鸡蛋液煎至蛋黄成型;
4)将煎好的鸡蛋放入碗中备用;
5)锅中重新倒入油,加入番茄块翻炒;
6)加入少许盐,炒至软烂;
7)最后将煎好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀即可。
2、蒜香奶油虾仁
食材:虾仁、蒜头、黄油、鲜奶油、白胡椒粉、适量盐
步骤:
1)虾仁去壳洗净,用少许盐和白胡椒粉腌制15分钟;
2)蒜头切成蒜蓉,黄油切成小块备用;
3)锅中倒入少量油,烧热后加入准备好的虾仁煎熟;
4)锅中再倒入少量油,加入蒜蓉煸炒,加入黄油小火融化;
5)倒入鲜奶油翻炒均匀,加入盐调味;
6)最后加入煎好的虾仁,翻炒均匀即可。
3、酱炒豆腐
食材:豆腐、葱姜蒜、红椒、豆瓣酱、豆鼓、盐、生抽、糖、香菜
步骤:
1)豆腐切成块状,红椒切成丝,葱姜蒜切成末;
2)锅中放入油,倒入葱姜蒜爆香;
3)加入豆鼓、豆瓣酱翻炒;
4)倒入豆腐块煸炒,加入少许盐、生抽和糖调味;
5)最后加入红椒丝翻炒均匀,撒上香菜即可。
4、红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、冰糖、料酒、酱油、盐、八角、香叶、桂皮
步骤:
1)五花肉切成3-4厘米见方的肉块,下锅煸炒至微黄色;
2)倒入料酒,煸炒至焦黄色;
3)加入葱姜蒜丝,再次煸炒出香味;
4)加入冰糖随即加入水,使用小火烧开;
5)加入八角、桂皮和香叶,倒入酱油翻炒均匀;
6)加入适量清水,小火慢炖约1个小时,让汁汁被吸收,呈现出深黄色即可。
总结:
以上是几道家常便饭的做法,简单易学,味道美味又健康。在家也能大口享受美食的同时,还能轻轻松松做出营养均衡的饭菜。希望大家都能在家享受美味佳肴的同时健康快乐。
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